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Iniciación a la Cábala Meditativa

Curso impartido por JAVIER CABAÑAS

La práctica meditativa es muy común en las grandes tradiciones espirituales, en especial en las orientales. Sin embargo, en la Cábala tradicional no hubo mucha difusión de la Cábala meditativa, tal vez porque una tecnología tan poderosa, que podía llevar al practicante a la experiencia mística, podía llegar a ser una amenaza para la congregación.

La inmensa mayoría de las publicaciones cabalistas en lengua moderna tratan sobre la Cábala teórica. Esta nos puede proporcionar un elevado nivel de entendimiento sobre el ser humano y su relación con el universo. Sin embargo, se necesita además de una experiencia directa de sabiduría para poder entrar en los niveles superiores del conocimiento.

La experiencia directa sucede de forma espontánea, en un instante de vacío mental, donde no hay reflexión, donde no existe la acción, solo la presencia del observador. Esto sucede en un estado de consciencia que podemos llamar «meditación».

En Cábala existe una metodología práctica para el desarrollo de la consciencia, desde el trabajo personal y a través de la Gracia, con el que podemos alcanzar la experiencia directa. Esta es la Cábala meditativa.

La base la encontramos en el Sefer Yetsirá (Libro de la Creación) que enuncia los 32 senderos místicos de sabiduría. Estos son las 10 sefirot y las 22 letras hebreas que conforman el Árbol de la Vida, un modelo macro-cósmico que nos muestra toda la Creación, pero también es un modelo micro-cósmico que define al ser humano.

El número 32, en hebreo, se escribe Lamed Bet (bl) que pronunciado ‘LEV’ significa ‘corazón’. Tenemos entonces que de igual forma que el corazón nos conecta la mente con el cuerpo, el Árbol de la Vida es el vínculo que conecta al ser humano con el Creador.

En el recorrido del Árbol de la Vida a través de los 32 senderos, se puede alcanzar la experiencia mística o el contacto directo con los universos superiores. Para ello necesitamos trabajar todos los aspectos del árbol y alcanzar un equilibrio entre las columnas de la izquierda y de la derecha, entre nuestro dar y nuestro recibir, y de esa manera poder realizar el ascenso por la columna central.

En este curso de Iniciación a la Cábala Meditativa, vamos a activar el Árbol de la Vida en el cuerpo, en nuestro Nefesh. Esto va a crear una vasija que nos va a permitir trabajar tanto a nivel energético como meditativo, purificar nuestro Árbol y prepararnos para el ascenso. El objetivo será situarnos en Tiféret de Asiá, más concretamente intentaremos situarnos en Tiféret de Tiféret, para abrir la puerta de Daat y poder ascender al universo superior de Yetsirá. Todo será guiado, aunque cada persona tendrá su propia experiencia y entrará en diferentes estados de consciencia.

La propuesta del curso es eminentemente práctica, no se trata de acumular conocimientos, sino de realizar un trabajo personal a nivel de consciencia que nos sirva de base para entrar en estados profundos de meditación a través de la Cábala meditativa.

Qué aprenderás en este curso

  • Realizaremos una práctica con técnicas básicas de meditación para entrar en la experiencia del estado meditativo.
  • Conoceremos las bases de la meditación cabalista y su metodología a través del Árbol de la Vida y el manejo de las letras hebreas.
  • Activaremos el Árbol de la Vida en nuestro cuerpo y aprenderemos a grabar las letras hebreas en nuestra mente.
  • Practicaremos y aprenderemos técnicas de purificación y de meditación cabalistas.
  • Conoceremos la práctica devocional y trataremos de conectar con el nivel de Jojmá (Aba).

Metodología

  • Todas las clases tendrán una explicación tanto de la base teórica como del método a practicar, además realizaremos meditaciones guiadas. Será interesante quedarnos con las sensaciones que experimentemos durante la práctica en clase, para luego conectar de nuevo con esos estados de conciencia de forma individual. 
  • Después de las clases se entregará un dosier sobre las técnicas que vamos a ver, aunque es interesante tomar apuntes para tener notas personalizadas.
  • Para obtener los frutos deseados de lo visto en este curso, es necesario que el/la alumno/a practique las meditaciones propuestas.

Para quién es este curso

  • Es un nivel de curso inicial, pero no por ello menos potente.
  • Todas las meditaciones serán guiadas y el único requisito es abandonarse a las sensaciones que se presenten.
  • Es necesario conocer el Árbol de la Vida cabalístico, porque será la base del trabajo meditativo.

Programa del curso

Clase 1

  • Qué es la meditación. Meditación del silencio. La meditación en la Cábala. Las letras hebreas. La práctica de las 231 puertas.

Clase 2

  • Grabar la letra. Meditación con la letra. Activación del Árbol de la Vida en el cuerpo físico.

Clase 3

  • El Nombre. El rayo relampagueante. Purificación del Árbol con el Nombre. Meditación de purificación.

Clase 4

  • La práctica devocional. La cruz cabalística y los arcángeles. La oración. El Shemá. Meditación completa del curso.

CARACTERÍSTICAS DEL CURSO

  • El curso se impartirá durante los meses de noviembre y diciembre de 2021.
  • Consta de 4 clases o sesiones en directo, online, a través de videoconferencia.
  • Las clases tendrán lugar los miércoles 17 y 24 de noviembre, 1 y 8 de diciembre de 2021.
  • Duración de cada clase: 90 minutos.
  • Las clases se grabarán y estarán disponibles en diferido, en vídeo y en audio, para todos los alumnos inscritos.

Inicio: Miércoles 17 de noviembre

Horario: de 21 a 22:30 (hora de España)

Acceso a los contenidos: Ilimitado, para siempre

Profesor: Javier Cabañas

Modalidad: Webinar en directo

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Iniciación a la Cábala Meditativa

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Conoceremos las bases de la meditación cabalista y su metodología a través del Árbol de la Vida y el manejo de las letras hebreas.



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La práctica meditativa es muy común en las grandes tradiciones espirituales, en especial en las orientales. Sin embargo, en la Cábala tradicional no hubo mucha difusión de la Cábala meditativa, tal vez porque una tecnología tan poderosa, que podía llevar al practicante a la experiencia mística, podía llegar a ser una amenaza para la congregación.

La inmensa mayoría de las publicaciones cabalistas en lengua moderna tratan sobre la Cábala teórica. Esta nos puede proporcionar un elevado nivel de entendimiento sobre el ser humano y su relación con el universo. Sin embargo, se necesita además de una experiencia directa de sabiduría para poder entrar en los niveles superiores del conocimiento.

La experiencia directa sucede de forma espontánea, en un instante de vacío mental, donde no hay reflexión, donde no existe la acción, solo la presencia del observador. Esto sucede en un estado de consciencia que podemos llamar «meditación».

En Cábala existe una metodología práctica para el desarrollo de la consciencia, desde el trabajo personal y a través de la Gracia, con el que podemos alcanzar la experiencia directa. Esta es la Cábala meditativa.

La base la encontramos en el Sefer Yetsirá (Libro de la Creación) que enuncia los 32 senderos místicos de sabiduría. Estos son las 10 sefirot y las 22 letras hebreas que conforman el Árbol de la Vida, un modelo macro-cósmico que nos muestra toda la Creación, pero también es un modelo micro-cósmico que define al ser humano.

El número 32, en hebreo, se escribe Lamed Bet (bl) que pronunciado ‘LEV’ significa ‘corazón’. Tenemos entonces que de igual forma que el corazón nos conecta la mente con el cuerpo, el Árbol de la Vida es el vínculo que conecta al ser humano con el Creador.

En el recorrido del Árbol de la Vida a través de los 32 senderos, se puede alcanzar la experiencia mística o el contacto directo con los universos superiores. Para ello necesitamos trabajar todos los aspectos del árbol y alcanzar un equilibrio entre las columnas de la izquierda y de la derecha, entre nuestro dar y nuestro recibir, y de esa manera poder realizar el ascenso por la columna central.

En este curso de Iniciación a la Cábala Meditativa, vamos a activar el Árbol de la Vida en el cuerpo, en nuestro Nefesh. Esto va a crear una vasija que nos va a permitir trabajar tanto a nivel energético como meditativo, purificar nuestro Árbol y prepararnos para el ascenso. El objetivo será situarnos en Tiféret de Asiá, más concretamente intentaremos situarnos en Tiféret de Tiféret, para abrir la puerta de Daat y poder ascender al universo superior de Yetsirá. Todo será guiado, aunque cada persona tendrá su propia experiencia y entrará en diferentes estados de consciencia.

La propuesta del curso es eminentemente práctica, no se trata de acumular conocimientos, sino de realizar un trabajo personal a nivel de consciencia que nos sirva de base para entrar en estados profundos de meditación a través de la Cábala meditativa.

Contenido / programa

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Profesor del curso

Javier Cabañas

Ingeniero Técnico Industrial por la Universidad Politécnica de Madrid.

Siempre fui un apasionado de la tecnología, hasta que en 2002 descubrí otro tipo de tecnología con la que pude experimentar una realidad mucho más amplia que la percibida por los sentidos físicos: esto fue a través de la meditación.

Me dediqué entonces a investigar y experimentar sobre las técnicas de meditación, manejo de energía y terapias alternativas.

Comenzaron los cursos, los retiros y el contacto con grandes maestros que me llevaron de la mano a través del Chamanismo, el Tantra, el Taoísmo, el Budismo Vairayana y la Cábala.

Mi primer contacto con la Cabalá fue en 2010, aunque en ese tiempo estaba centrado en mis prácticas de Tantra Mahamudra, una de las grandes enseñanzas budistas. 

Sin embargo, en 2014 realicé otro retiro de Cábala con el Dr. Carlos de León, donde me sentí mucho más a gusto y enraizado en esta enseñanza, y con una conexión más fuerte.

Así, en 2015 comencé a tomar clases con Eduardo Madirolas quien me abrió definitivamente a esta sabiduría milenaria, convirtiéndose la Cábala en mi práctica principal.

Actualmente practico la sanación energética, aplicando técnicas de los diferentes linajes por los que he transitado. Realizo sesiones de reencuentro con el propósito de vida a través de la Cábala y los números. También imparto clases de meditación y Cábala. 

Javier Cabañas Meditación Cabalística Inicial

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